quarta-feira, 12 de setembro de 2012

#HoradaFome: Smoothie de Morango com Banana

Verãozão , calorzão... É nesse clima que estamos vivendo aqui!
Seropédica só perde pra Bangu quando o assunto é calor. 
E nada melhor para abaixar o fogo do que uma bebida refrescante, como essa de hoje.
Smoothie de Morango com Banana:

Você vai precisar de:

2 bananas e 5 morangos,cortados e congelados.
Cerca de 250 ml de leite
Açúcar a gosto.

O sucesso da receita são as frutas congeladas.
TCHARÃÃÃM! Em menos de 5 minutos você tem uma bebida refrescante, saudável e que sustenta.
Altamente refrescante
A receita é muito fácil MESMO.A quantidade de leite e de açúcar vão a gosto do freguês. O sucesso está na temperatura dos ingredientes.
As frutas têm que está congeladas, e o leite bastante gelado. Quanto mais gelado mais cremoso.

*Smoothie, que em inglês quer dizer macio,é o nome metido para vitamina. 
Você pode variar as frutas,adicionar outros ingredientes como mel,iogurte, sorvete, hortelã e o que mais a sua vontade e criatividade mandar.



Experimente e comente ;)

Beijos ;*

7 comentários:

  1. hmmm parece delicia hein?
    Vou experimentar!

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  2. hummm delicinha!!!

    http://anitamakingof.blogspot.com.br/2012/09/balcao-de-beleza-novidades-da-semana_12.html

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  3. ainq ue rápido e que delciia
    amei
    bezosssssssssssss

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  4. Adorei a receitinha!!!
    vou fazer
    bj saúde e paz

    Ro

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  5. Sinceramente eu amo uma vitamina de morango, mais banana... Eca ódeio vitamina de banana, mais pra quem gosta é só se deliciar né?
    Passa lá no blog tem post novo, aproveite para deixar sua opinião.
    Não deixarei o link porque o blogger está deletando os blogs que estão fazendo isso.
    Clique em meu perfil.

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  6. hummmmm delícia, adorei a dica, bjs
    tititi da dri

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  7. Deve ficar gostoso... ah,meu namorado mora aí em Seropédica.

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